Кто начал тревожиться, тому себя не сдержать.

Сенека

Источник: Таранов П.С., Философская афористика, М.: "Остожье", 1996 г. cтр. 198

Oбъяснение афоризма:

Выражение "Кто начал тревожиться, тому себя не сдержать" принадлежит Сенеке, римскому философу-стоику. Оно подчеркивает важность контроля над своими эмоциями и мыслями.

Смысл этого высказывания заключается в том, что тревога и беспокойство могут вызывать ненужные переживания и стресс. Как только человек начинает беспокойствоваться о чем-либо, это состояние может быстро перерасти в неконтролируемые эмоции и действия. То есть, когда мы позволяем тревоге овладеть собой, мы рискуем потерять способность рационально мыслить и действовать.

Сенека, как стоик, акцентировал внимание на том, что правильное отношение к собственным эмоциям и внутреннему состоянию – важный аспект достижения спокойствия и мудрости. Он призывал к спокойствию, самообладанию и размышлению, что позволяет избежать излишнего эмоционального напряжения.

Таким образом, данное выражение служит напоминанием о необходимости осознавать свои чувства и управлять ими, чтобы не стать жертвой собственных волнений.